土鸡蛋更营养？一天吃几个蛋好？11个关于鸡蛋的问题，一次说清

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鸡蛋，简直是最物美价廉的食物了。营养好、价格亲民、怎么做都好吃！

• 一天到底要吃几个？
• 全熟蛋和溏心蛋哪个好？
• 土鸡蛋更有营养吗？……

今天小编就来一次说个清楚。

鸡蛋营养丰富且是百搭食材，但无论是烹饪加工还是食用保存，都需要特别注意，健康最重要！

家里经常吃鸡蛋

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再苦的生活,

都希望,

碗里有蛋!

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