善康堂名医讲座：关于心梗你不知道的事

生活中心血管疾病是中老年人常患的一种疾病。心肌梗塞是冠心病的严重类型，若抢救不及时，常会要人性命。心肌梗塞的后果如此严重，预防其发生就显得尤为重要。那么，如何预防心肌梗塞呢?

让我们来看看本期善康堂知名中医的讲解~（往下拉可以看文字摘要）

心梗是心血管疾病里比较严重的一种也是心肌梗死的一种简称。

心肌梗塞是由于冠状动脉硬化会出现斑块破裂或者堵塞引起的急性血栓的形成，而这个斑块在某些特定因素的刺激下会导致斑块不稳定，从而造成斑块破裂引起动脉硬化血管闭塞，导致心肌持续性缺血缺氧，引起心肌坏死。专业术语上也被称为心肌梗死，简称为心梗。

其实，心肌梗死患者临床可能会有疼痛的表现，包括心绞痛，以及其他部位的疼痛，如左肩胛骨疼、左上肢疼包括很容易让人忽视的胃疼、下颌骨的牙疼以及肩部疼痛等。这些可能是心梗的发病症状。

像高血压、高血糖、高血脂、以及一些不良的生活习惯比如：大量饮酒、吸烟、暴饮暴食、过度劳累、情绪过于激动等都可能引起心梗的发生。

三高人群一定要控制好血糖、血脂、血压，杜绝一些不良的生活习惯，例如：暴饮暴食、长期喝酒、抽烟、易怒、过度劳累，要经常锻炼，努力创造一个良好的生活习性，这样会有效预防心梗的发病概率。

我们平时可以多吃点清淡易消化、低脂肪低盐的食物。结合病情搭配一些中药包括荷叶、桑叶、菊花茶有助于控制血压、血糖、血脂的作用，对于预防心梗有一定的作用。

生活当中会有很多已经得了心梗的病人，出院之后没注意后期康复事项，回到家之后又犯病了。所以出院后的康复训练和调养非常关键。

严格按照出院前医生的医嘱来服用药物以及适当的休息，严重的病人需还要卧床休息。

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